Escucha tus Emociones

Si algo no te gusta cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud. ¡No te quejes! Cambia la forma de ver las cosas y las cosas cambiarán de forma. -Eckhart Tolle- Autoconcepto El autoconcepto es uno de los componentes que forman la autoestima junto con el autorespeto y el autoconocimiento. Es la opinión que una persona tiene de sí misma, lo que ella cree acerca de sus habilidades, cualidades positivas y limitantes, valores, creencias.  El autoconcepto se desarrolla a lo largo de toda la vida de la persona y va cambiando en función de sus circunstancias personales, de las relaciones que mantengamos con los demás y de nuestros diferentes roles. Así, una persona puede basar su autoconcepto en su papel como esposa y madre, otra en su papel como profesional y amiga y otra como estudiante y voluntaria en una asociación. El autoconcepto tiene varios niveles: Intelectual Está formado por nuestras ideas y opiniones, nuestros valores y la in