Escucha tus Emociones

" Toda enfermedad proviene de un estado de  "no perdonar". (Louise L. Hay) 5. Emociones. Enfado: Rabia hacia fuera, depresión hacia dentro    El enfado es quizás la emoción más peligrosa porque puede tener efectos muy destructivos. Puede que seas un drama que   llores y/o grites a todo el mundo, puede que seas del tipo frío y te pases días sin hablar con alguien por lo que te ha hecho. Puede que no te atrevas a expresar tu enfado nunca porque comprobaste una vez que te acaba trayendo consecuencias todavía más negativas.     Si perpetúas tus enfados y no los expresas debidamente irán ganando proporciones mayores y finalmente se convertirán en resentimiento. El exceso de enfado acumulado te llama la atención de que necesita ser liberado utilizando tu cuerpo. Primero te causará migrañas y malestares simples; si no les haces caso, se empezará a comer tejidos y puede incluso desembocar en una enfermedad más grave,   en situaciones extrema...