Escucha tus Emociones

“Tendríamos menos obstáculos que franquear si tuviéramos menos fronteras psicológicas. No es tanto la vida, sino nuestra forma de verla, la que condiciona nuestra predisposición al éxito o al fracaso”. (François Garagnon) LA FRUSTRACIÓN   La frustración contiene un elemento psicológico y emocional muy profundo al punto de verse como una derrota, una imposibilidad, una gran limitación frente a algo anhelado. El no poder cambiar ciertas circunstancias o eventos de la realidad personal.   La frustración surge cuando el individuo opera sobre el medio, con cierta intencionalidad, próposito o deseo y no logra afectarlo o modificarlo. Las frustraciones tocan los distintos campos de acción de la vida. Las diversas áreas de desarrollo integral de las personas. Por ejemplo: se puede estar frustrado al ver que no se progresa en la vida; que nuestra familia nunca cambia o mejora; cuando un proyecto se viene a pique; cuando ya no contamos con ciertas personas; cuan...